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皆さんは鰻と梅干を一緒に食べるのは良くないと聞いた事が有りませんか?
短期間で痩せたい。
全く不正確なばかりか、逆に身体に良いんです。
海外のモデルもいってましたよ。
運動により、脂肪が燃焼しやすくなる体を手に入れる。
また、どんなに痩せても肌や髪がボロボロになってしまっては意味がありません。
あれだめ、これだめじゃあ食事を楽しむ事ができませんよね。
その結果、髪やお肌はツヤツヤになるといううれしい効果もあります。
他人からのアドバイスは大事にしましょう。
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日記 | 投稿者 ビビチ 04:00 | コメント(0)| トラックバック(0)
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