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杜仲茶ダイエット ・・・誘惑が・・・

寒いのは苦手です。
酢はアミノ酸を豊富に含む為、筋肉を維持するのに、とても効果があります。
冬の寒さは、自律神経を刺激して脂肪の燃焼を促進する効果があるそうですよ。
女性の最適な体脂肪率は、20%くらい?でしょうか。
摂取カロリーを控えないと、行き場の無くなった栄養素が身体中に溢れ最後は脂肪になって蓄積されていくのです。
理由を知れば、自然に誰にでも起き得る事だと分かりますよね。
身体全体の細胞を活性化し、基礎代謝の高い身体に体質改善。
代謝が活発になるため、肌や髪のコンディションはダイエット前よりもよくなります。
基礎代謝がアップします。
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日記 | 投稿者 ビビチ 04:00 | コメント(0) | トラックバック(0)
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