びちびち日記 ああ無常・・・日々日記

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マクロビオティックダイエット 、とても気になります。

終わりのないダイエット生活を終わりにしたい。
ダイエットは食生活や運動だけがすべてではないんです。
緊急時の人間にとっての予備タンクが、脂肪なんですね。
ストレスはダイエットの妨げとなってしまうんですよね。ほどほどに食べるのならば構わないのですが、ついつい食べ過ぎてしまう。
整体で骨盤矯正をしてもらっても、お尻が全く小さくなりませんでした。
代謝を上げて、きれにに痩せましょう。
問題は夜です。
下剤の使い方決して間違わないでください!
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日記 | 投稿者 ビビチ 04:00 | コメント(0) | トラックバック(0)
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