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キノコダイエット 痩せる?

ダイエット=体重を減らすこと
スラッと長い足
宿便が溜まると、体調不良にもなり、また肌も荒れて来る。
デザートの誘惑に弱いのです。
生活の中で、消費するカロリーを増やす事により運動しなくてもカロリー消費してしまう。
毎日1時間ウォーキングして、1週間で100グラムしか減らない。
モデルと一般人とは、大きなギャップがありますよね。
理想的な時間に食事はムリ。
基礎代謝がアップします。
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日記 | 投稿者 ビビチ 04:00 | コメント(1) | トラックバック(0)
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