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食欲 ・・・誘惑が・・・

寒い日の運動はいやですね。やりたくないです。
基礎代謝を高め、体質その物をカロリー消費し易くしてしまう。
リバウンドを繰り返し、体脂肪燃焼サプリでも痩せませんでした。
ダイエットは運動と食事をうまく調和させましょう。
細胞活性化による、基礎代謝量の増大効果が高い。
デザートに限らず食べ過ぎはよくありませんよね。
代謝を上げて、きれにに痩せましょう。
食事制限なんてムリ。
他人からのアドバイスは大事にしましょう。
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日記 | 投稿者 ビビチ 04:00 | コメント(0) | トラックバック(0)
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