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好き嫌い ダイエットの敵か?

ダイエットする理由
迷信ですね。
そのことに着眼したのが低インシュリンダイエットです。
朝食をとらないとと体温が上がらなくて、基礎代謝量が落ちて脂肪が溜まり易くなるみたいですよ。
初めは食べすぎた時だけ!と始めた事でも、次第に毎日飲まないと不安になる。
それこそ体に大きな負担がかかります。
しかし、少しなら大丈夫かとほったらかしにしておけば後で本当大変です。
プロはアドバイザーがいる?
痩せやすい体をつくります。
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日記 | 投稿者 ビビチ 04:00 | コメント(0) | トラックバック(0)
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