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秘密のダイエット ・・・誘惑が・・・

燃焼効率を上げれば太りにくくなります。
大切なのは、運動ときちんとバランスの摂れた食事なんです。
ダイエットは対自的な行為ですから、孤独感にさいなまれやすいんですね。
私達の身体も、程よい脂肪の溜め込みで抑えておきたいですね。
太ってしまった場合、あせらずゆっくりいきましょう。
それこそ体に大きな負担がかかります。
ダイエットと健康なからだをつくります。
これからのモデルに求められる物は、知的で健康的な美しさだと思います。
これが一番だと私は思うんです。
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日記 | 投稿者 ビビチ 04:00 | コメント(0) | トラックバック(0)
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