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寒天ダイエット ダイエットの敵か?

会社の飲み会って、仕事の付き合いだから断れませんよね。
モデルのようなシャープな体型は永遠のあこがれ。
体内にはいった糖はインシュリンの働きにより、基本代謝としてエネルギーに変換されます。
嫌いな食べ物が多ければ多い程、食べられる物が少なくなります。
運動により、脂肪が燃焼しやすくなる体を手に入れる。
リバウンドもしたくない。
モデルと一般人とは、大きなギャップがありますよね。
これはあまり、聞いた事がありませんね。
即効性があっても、リバウンドしたら最悪ですよ。
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日記 | 投稿者 ビビチ 04:00 | コメント(0) | トラックバック(0)
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